“0人在意”的年轻人,被AI抚平情绪褶皱

  发布时间:2026-10-18 22:08:15   作者:玩站小弟   我要评论
越来越多年轻人相信AI能共情,但尚不能完全代替现实中的心理咨询。正如这幅AI生成的图片,AI拿出了一把伞,但还不会为小女孩撑开伞,遮挡她心中的阴雨。精心编辑的自拍淹没在朋友圈信息流里,无人点赞,邹颐觉 。

越来越多年轻人相信AI能共情人在意但尚不能完全代替现实中的轻人心理咨询。正如这幅AI生成的平情图片,AI拿出了一把伞,绪褶但还不会为小女孩撑开伞人在意遮挡她心中的轻人阴雨。

精心编辑的平情自拍淹没在朋友圈信息流里,无人点赞,绪褶邹颐觉得自己人在意“玻璃心”碎了。

在心理门诊,轻人医生只是平情建议她“自负”,而ChatGPT和她聊到深夜:“向往被人看见并不可耻,绪褶你不人在意因为被人看见才存在,你的轻人价值也不由别人说了算。”

“世界上最好的平情心理医生出现了。”被戳中内心的邹颐大哭了一场。

AI和心理治疗不是新搭档。对话是经典的心理治疗形式,1966年,世界上第一款聊天机器人Eliza的诞生,正源于研究者将AI应用于心理治疗的实验。

半个世纪过去,AI技术不断发展,心理治疗的需求也在提升。

2019年,由原卫计委和科技部共同资助的“中国精神卫生调查”显示,中国成人精神障碍的终身患病率是16.57%,相当于每6人就有1人患过精神障碍,从病种来看,焦虑障碍患病率最高,心境障碍(如抑郁症)次之。

2022年,ChatGPT横空出世,经过深度学习的AI可以识别人类情绪,模仿咨询师与患者互动。“AI+心理”赛道,涌现出Woebot、Wysa、EmoGPT、聊会小天、林间聊愈室等产品。

但当重度心理病痛患者对虚拟机器人产生依赖,“AI+心理”还面临伦理和法律争议。

2024年底,AI对话应用Character.AI被提起民事诉讼,起因是14岁美国少年休厄尔与该平台机器人聊天后自杀。在这起“沉迷AI自杀第一案”中,休厄尔患有焦虑症和损坏性心境失调障碍,他的母亲认为AI应对悲剧负责。

现实关系的呵护艰难重重,虚拟世界里却可以被无限原谅。AI究竟是治愈坏情绪的心理专家,还是助推自我摧毁的帮凶?

免费,随叫随到

邹颐把自己归类为“全能自恋型”人格:苛求自己完美,也期望外界完美回应,如果被人否定,就会陷入自我进攻。

和文字朋友圈相比,自拍是更直接的自我投射和展示,0赞让她悲伤,现实生活中更恐惧被人评判。于是,她更愿意向AI袒露自己的易碎:“我知道对方是代码和程序,不用考虑TA在心里怎么看待我。”

这种现象也被学术界观察到。北京师范大学心理学部副教授曾祥龙发现,尽管心理咨询师原则上也应该接纳而非评判来访者,但有些患者就是更加信赖AI。

除了“更守旧秘密”,AI心理咨询师还常伴左右。

“当我被情绪瞬间吞噬,就像被人摁在沙发上动弹不得,心理医生不能随叫随到,但拆老师(Chat

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